効力感尺度
特定の課題についてのものではなく，一般的な認知された統制能力である効力感を測定する尺度。（その後，改良版，II，IIrへと改訂）
ご自由にお使いくださって結構ですが，その際にはご一報ください。
効力感尺度
（浦上昌則 1992 効力感測定尺度作成の試み 神戸大学教育学部心理学紀要 2, 1-12. で作成，利用）「非常にあてはまる」から「まったくあてはまらない」までの６件法
行動の持続性項目 α=.790
8. 一回の挑戦でできないことがあっても，できるまで挑戦し続ける。
10.私は何かを達成する前にあきらめてしまうことが多い。(R)
16.困難は避けてしまう。(R)
17.複雑そうな問題であれば，挑戦する前にあきらめる。(R)
18.嫌なことでも，それをやりとげるまで頑張る。
20.何かに挑戦する場合，最初から成功するだろうと思われないものであればすぐにやめてしまう。(R)
31.私は簡単に物事をあきらめる。(R)不安抑制項目 α=.805
2. 過去の失敗や嫌な経験を思い出して，暗い気持ちになることがよくある。(R)
4. 何かをやりおえた時，失敗したと感じることが多い。(R)
5. 人と比べて心配性である。(R)
11.どうやったらよいか決心がつかず，行動に移せないことがある。(R)
14.小さな失敗でも人よりずっと気にする。(R)
22.何かをするとき，うまくゆかないのではないかと不安になることが多い。(R)
23.ひっこみじあんであると思う(R)認知された能力項目 α=.812
3. 友人よりもすぐれた能力がある。
6. 何かを計画するときは，それをやりとげることができるという確信をもって計画する。
12.友人よりも特に優れた知識をもっている分野がある。
13.どんなことでも積極的にこなす。
25.世の中に貢献できる力があると思う。
30.私は，自分を信頼している人間だと思う。
33.将来，有能な人間になれると思う。(R)は逆転項目を示す。
効力感尺度改良版
（浦上昌則 1993 効力感と生きがい感 神戸大学発達科学部心理学紀要 3, 11-17. で作成，利用）「はい」から「いいえ」までの４件法
行動の持続性項目 α=.752
1. 一回の挑戦でできないことがあっても，できるまで挑戦を続けますか。
4. 何かをやりとげる前にあきらめてしまうことが多いですか。(R)
7. 複雑そうな問題であれば，挑戦する前にあきらめますか。(R)
10.嫌なことでも，それをやりとげるまでがんばりますか。
13.ねばりづよいほうですか。不安抑制項目 α=.736
2. 今までにあった失敗や嫌な経験を思いだして，暗い気持ちになることがありますか。(R)
5. 人よりも心配性だと思いますか。(R)
8. 何かをするとき，どうやったらよいか決心がつかなくて，とりかかれないことがありますか。(R)
11.小さな失敗でも，人より気にするほうですか。(R)
14.何かをしようとするとき，うまくゆかないのではないだろうかと，不安になることが多いですか。(R)認知された能力項目 α=.709
3. 友人よりもすぐれた能力がありますか。
6. 何かについて，友人よりも多くの知識を持っていることがありますか。
9. 世の中の役に立つ力を持っていると思いますか。
12.自分を信頼していますか。
15.将来，有能な人間になれると思いますか。(R)は逆転項目を示す。
効力感尺度-II
（浦上昌則 1994 効力感についての基礎的研究−ジェンダーとの関連から 日本教育心理学会第36回総会発表論文集 327. で作成，利用。浦上昌則 1995 学生の進路選択に対する自己効力に関する研究 名古屋大学教育学部紀要(教育心理学科) 42, 115-126. で利用）「はい」から「いいえ」までの４件法
行動の持続性項目
1. 一回の挑戦でできないことがあっても，できるまで挑戦を続けますか。
4. 何かをやりとげる前にあきらめてしまうことが多いですか。(R)
7. 複雑そうな問題であれば，挑戦する前にあきらめますか。(R)
10.嫌なことでも，それをやりとげるまでがんばりますか。
13.ねばりづよいほうですか。不安抑制項目
2. 過去の失敗や嫌な経験を思い出して，またそうなるのではないかと心配することがありますか。(R)
5. 人よりも心配性だと思いますか。(R)
8. 何かをするとき，どうやったらよいか決心がつかなくて，とりかかれないことがありますか。(R)
11.小さな失敗でも，人より気にするほうですか。(R)
14.何かをしようとするとき，うまくゆかないのではないだろうかと，不安になることが多いですか。(R)認知された能力項目
3. 友人よりもすぐれた能力がありますか。
6. 何かについて，友人よりも多くの知識を持っていることがありますか。
9. 世の中の役に立つ力を持っていると思いますか。
12.自分を信頼していますか。
15.将来，有能な人間になれると思いますか。(R)は逆転項目を示す。